Tips Supaya Gak Gampang Lupa Nama Orang

Seiring
proses penuaan, kemampuan
otak untuk menyimpan memori
akan terus menurun hingga
akhirnya pikun. Salah satu
gejalanya adalah mudah
melupakan nama-nama orang
yang pernah dikenal. Ada 3
langkah untuk melatih ingatan
tentang nama seseorang.
Interaksi dengan banyak orang
sering membuat ingatan tentang
nama orang mudah terhapus
atau tertukar. Dalam keseharian
mudah ditemui beberapa orang
dengan nama atau wajah hampir
sama, sehingga semakin sulit
untuk mengingat-ingat dengan
benar siapa namanya.
Pakar aging (penuaan) sekaligus
direktur Center of Aging di
University of California, Los
Angeles (UCLA), Gary Small
mempunyai cara ampuh agar
otak lebih mudah mengingat
nama orang. Dikutip dari MSN
Health, Jumat (10/12/2010), cara
itu terbagi menjadi 3 langkah
yakni Look, Snap and Connect.
Langkah 1: LOOK
Perhatikan benar-benar (look)
dan fokuskan pandangan pada
wajah seseorang yang akan
diingat namanya.
Langkah 2: SNAP
Buat bayangan visual (snapshot)
tentang nama dan wajahnya
berdasarkan karakteristik yang
menonjol, misalnya telinga agak
lebar, hidung mancung, rambut
ikal dan sebagainya. Boleh juga
membayangkan kata atau benda
lain yang berhubungan dengan
nama orang tersebut misalnya
kucing (cat) untuk mengingat Mr
Katz, atau kertas tagihan (bill)
untuk Mr Bill.
Langkah 3: CONNECT
Langkah ketiga adalah
menghubungkan (connect) 2
langkah sebelumnya, yakni
membuat bayangan yang benar-
benar berhubungan dengan
penampilan fisik atau hal lain
yang mencirikan orang yang
akan diingat namanya.
Misalnya untuk mengingat
seseorang bernama Agus
dengan ciri khas rambut tipis,
ingat-ingatlah sebagai Agus yang
kepalanya Agak Gundul Sedikit.
Atau ingatlah Angela
Shirnberger sebagai seorang
perempuan bernama Angela
yang sepatunya selalu mengkilap
(shirny) dan senang makan
hamburger.
Jika sudah berhasil mengingat
nama orang, maka ingatan itu
harus sering-sering digunakan
agar tidak cepat lupa. Psikiater
dari University of Wisconsin, Ken
Robbin menyarankan untuk
sesering mungkin
menggunakannya saat
bercakap-cakap.
Semakin sering mengucapkan
nama seseorang, semakin
melekat nama itu di dalam
ingatan. Karena itu usahakan
untuk menyebutkan nama
dalam perbincangan dan
kurangi penggunaan kata ganti
seperti kamu, anda atau dia.

Comments

Post a Comment

silahkan berkomentar kawan !

Popular posts from this blog

bank plecit

Image
koperasi simpan pinjam dijawa biasa disebut bank plecit karena tagihan dilakukan stiap hari menurut perjanjian awal. Biasanya pinjaman yang diberikan tidaklah besar dikarenakan angsuran yang mengacu pada besar pinjaman. Contoh: pinjaman rp.100.000 dikenakan angsuran sebesar rp.5000 sebanyak 24 kali selama hari kerja. itu pun masih dikenakan potongan sebesar 10% yang dibagi antara lain: 5% administrasi dan 5% simpanan wajib. Jadi total uang yang diterima nasabah bila diasumsikan pinjaman rp.100.00 adalah rp.90.000,dan berlaku kelipatannya. berikut daftarnya: 100.000 angsuran : 5000 ,terima 90.000; 200.000 ansuran : 10.000,terima 180.00; dan seterusnya.......... diatas adalah format bukti angsuran sekaligus surat perjanjian yang disebut PROMES.
Read more

Penyebab Manusia Cebol

Image
Pseudoachondroplasia adalah penyakit kelainan genetik yang cukup parah dan ditandai dengan tubuh pendek tidak proporsional, sendi-sendi yang super lentur, ukuran kepala normal dan panjang tubuh normal saat lahir. Seseorang dengan kondisi ini biasanya tidak terdiagnosa sampai memasuki usia kanak- kanak. Gangguan ini pertama kali dijelaskan oleh Dra Maroteaux dan Lamy pada tahun 1959 dan merupakan salah satu dari 200 kasus displasia rangka yang langka. Displasia rangka adalah kelompok gangguan akibat masalah pada pertumbuhan tulang dan pembentukannya. Individu dengan gangguan ini memiliki parameter pertumbuhan (tinggi dan berat badan) normal saat lahir, tapi tidak sampai tahun kedua kehidupan biasanya mulai mengalami keterlambatan pertumbuhan. Selama fase ini, proporsi tubuh mirip dengan individu yang memiliki gangguan achondroplasia. Karena kemiripan ini maka disebut dengan pseudoachondroplasia. Seperti dikutip dari Healthline, pseudoachondroplasia...
Read more